Préparez-vous pour des journées parfaites à la plage en emportant ces essentiels avec vous!
L’été est là, et avec lui, l’appel irrésistible des rivages sablonneux et des vagues rafraîchissantes. Que vous soyez un habitué des bords de mer ou que vous planifiiez votre première escapade estivale, pensez à bien vous préparer pour profiter pleinement de ces journées ensoleillées. Dans cette optique, voici une liste d’incontournables à glisser dans votre sac de plage, qui vous garantiront des moments de détente et de plaisir en toute sérénité. Du nécessaire pour se protéger du soleil aux accessoires pour se divertir, découvrez ces indispensables pour des journées à la plage réussies.
Plan de l'article
Se protéger du soleil : les indispensables
Lorsque l’on passe une journée à la plage, il est indispensable de bien se protéger du soleil afin d’éviter les coups de soleil et autres problèmes cutanés. Pour cela, il est recommandé d’apporter avec soi une protection solaire adéquate.
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La première chose à prendre en compte lors de l’achat d’une crème solaire est son indice UV. Celui-ci permet de mesurer le niveau de protection contre les rayons ultraviolets émis par le soleil. Plus cet indice est élevé, plus la crème offre une protection importante.
Il est capital de porter des lunettes de soleil pour éviter que les rayons ne nuisent aux yeux et rendent votre séjour désagréable. Les chapeaux sont également un excellent moyen pour se protéger efficacement contre le soleil pendant vos sorties en bord de mer.
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Il faut prévoir aussi un parasol ou tout autre objet qui peut vous mettre à l’abri des rayonnements ultraviolets si jamais vous ne trouvez pas un endroit ombragé sur la plage.
N’oubliez pas non plus d’hydrater abondamment votre peau : emportez donc avec vous des bouteilles d’eau ainsi que toutes autres boissons rafraîchissantes …
Plage : équipements pour se divertir
Pour profiter pleinement de votre journée à la plage, vous avez besoin d’éléments qui peuvent rendre votre séjour encore plus agréable. Voici une liste d’équipements que nous recommandons :
• Une serviette confortable : Il est préférable d’investir dans une serviette douce et confortable afin de s’allonger sans être gêné par le sable.
• Des jeux de plage : Si vous êtes en famille ou entre amis, emportez des jeux de plage comme le frisbee, le ballon ou encore les raquettes.
• Des écouteurs waterproof: Pour se détendre en toute tranquillité lorsqu’on ne veut pas participer aux activités sportives proposées sur la plage. Des écouteurs étanches sont donc indispensables pour garantir un son optimal même lorsque l’on est immergé dans l’eau.
• Un livre captivant : Les amoureux de la lecture seront comblés avec leurs bouquins préférés. Privilégiez les livres au format poche qui prennent moins de place dans votre sac …
• Un appareil photo/une caméra waterproof : Les moments passés sur la plage sont souvent mémorables et on a envie d’en garder des souvenirs impérissables. Avec un appareil photo waterproof, vous pouvez prendre autant de photos que vous voulez sans crainte qu’il soit endommagé par l’eau ou le sable.
Avec ces équipements, vous êtes paré pour passer une journée mémorable sur la plage.
Accessoires pour profiter de l’eau en sécurité
Si vous avez prévu de passer votre journée à la plage, il faut profiter de l’eau en toute sécurité. Voici une liste des accessoires incontournables :
• Un maillot de bain approprié : il faut des bouchons d’oreille imperméables : Ces petits accessoires sont indispensables si vous envisagez de plonger sous l’eau pendant longtemps car ils protègent contre les infections auriculaires causées par les bactéries présentes dans la mer.
• Une Lunette UV 400 polarisante : Cet objet peut paraître trivial mais elle a toutefois sa place au sein de cette liste. Les lunettes UV 400 sont très utiles pour protéger les yeux des rayons du soleil et elles peuvent aussi améliorer la visibilité sous l’eau. Les lunettes polarisantes éliminent quant à elles totalement les reflets disgracieux de l’eau.
• Un gilet de sauvetage : Bien que vous soyez un bon nageur, il faut assurer vos activités aquatiques tout en restant en sécurité sur la plage.
Confort à la plage : les éléments essentiels
Une bouée de sauvetage : Pour les enfants ou ceux qui ont du mal à nager, une bouée de sauvetage peut être très utile pour éviter tout danger.
Les accessoires pour se protéger du soleil et des insectes.
Le soleil est bon pour la santé mais il faut en profiter avec modération. Le port d’une crème solaire appropriée s’avère donc nécessaire. Voici quelques autres accessoires indispensables pour vous protéger contre le soleil et les moustiques :
• Un chapeau ou casquette : Protège votre tête contre les rayons brûlants du soleil.
• Des lunettes de soleil : Protègent vos yeux des UV nocifs émis par le soleil.
• Une lotion anti-moustique : Les moustiques peuvent gâcher toute activité extérieure si vous ne prenez pas soin d’utiliser un produit répulsif efficace. Il existe différentes formulations disponibles sur le marché, telles que les lotions, sprays et baumes anti-moustiques.
Les fournitures alimentaires et boissons rafraîchissantes :
Une journée parfaite à la plage comprend aussi des moments délicieux où l’on peut savourer des aliments frais et boire quelque chose de rafraîchissant. Voici quelques fournitures indispensables que vous devez emporter avec vous :
• Des fruits frais (bananes, pommes, etc.) : Ils sont une excellente option pour les collations légères et saines.
• Des sandwichs : Ils sont faciles à préparer, peuvent être emballés facilement et constituent aussi des options de repas légères.
• Des boissons rafraîchissantes : Le choix est large. Vous pouvez opter pour l’eau, le jus, ou pourquoi pas une boisson gazeuse fraîche ?
En préparant correctement votre sac avant de partir à la plage avec ces éléments essentiels, vous êtes sûr d’avoir une journée agréable dans un environnement sécurisé et confortable.
